The Body Keeps the Score

Internationell bästsäljare – över 3 miljoner sålda exemplar. ”Dr. van der Kolks mästerverk förenar forskarens gränslösa nyfikenhet, den lärdes skärpa och sanningens passion.” – Judith Herman, författare till Trauma and Recovery

Traumats konsekvenser kan vara förödande – inte bara för den som drabbas, utan även för familjer och kommande generationer. I denna banbrytande bok presenterar Bessel van der Kolk, en av världens ledande experter på traumatiskt stressyndrom, ett nytt och modigt behandlingsparadigm. Han rör sig bort från enbart samtalsterapi och medicinering och visar i stället hur läkning behöver omfatta hela människan – sinne, hjärna och kropp.

Med starka fallbeskrivningar och djup vetenskaplig förankring visar boken varför traditionella metoder ofta inte räcker, och hur alternativa och kroppsintegrerande tillvägagångssätt kan skapa verklig och varaktig förändring. ”Fängslande, svår att lägga ifrån sig och fylld av kraftfulla berättelser – den viktigaste utvecklingen inom mental hälsa på trettio år”, skriver Norman Doidge. Tara Westover beskriver boken som ”enastående och livsviktig – traumats bibel”. En oumbärlig bok för alla som vill förstå trauma, läkning och människans inneboende förmåga till återhämtning