HÖSTSTART

Låt semesterkänslan dröja sig kvar med rutiner och dofter som ger energi och återhämtning. En mjukstart med naturliga dofter kan skapa en harmonisk och inspirerande miljö när du går in i en ny arbetssäsong. Att integrera naturliga dofter i din arbetsmiljö kan verkligen hjälpa till att skapa en harmonisk övergång när du går in i en ny arbetssäsong. Här är några tips för att mjukstarta:

Aromaterapi med eteriska oljor och rökelser:
Skapa en lugn och fokuserad atmosfär genom att använda en diffuser med eteriska oljor eller naturlig rökelse. Lavendel är bra för avkoppling, citrusdofter som apelsin och citron eller ingefära ger energi medan rosmarin och eukalyptus förbättrar koncentrationen och minne. 

Doftljus med naturliga ingredienser:
Välj doftljus som är gjorda av naturliga ingredienser som bivax eller sojavax. Doftljus med dofter av träslag, som cederträ eller sandelträ, kan ge en jordnära känsla som är både lugnande, avkopplande och grundande när stressen smyger sig på. 

Fräscha upp med nya växter:
Många växter avger naturliga dofter som kan fräscha upp ditt arbetsutrymme. Placera lavendelplantor, rosmarin eller pelargoner intill din arbetsplats. De bidrar också till en hälsosammare luftkvalitet.

Torkade blommor och örter:
Placera små buketter av torkade lavendelblommor, rosmarin eller eukalyptus i ditt arbetsutrymme. De ger en mild, kontinuerlig doft och kräver minimalt med underhåll.

Naturliga doftsprayer:
Inhandla en ny doftspray eller skapa din egen doftspray med vatten, lite vodka och några droppar eterisk olja. Använd denna för att spraya i rummet när du känner att du behöver en uppfräschning.

Genom att integrera dessa naturliga dofter i din arbetsmiljö kan du skapa en mer behaglig, produktiv och balanserad start på din nya arbetssäsong.