Ikigai The Japanese Secret to a Long and Happy Life

Enligt den japanska filosofin har varje människa ett ikigai – en anledning att stiga upp på morgonen och leva med mening. Det är mötesplatsen mellan passion, livsuppgift, talang och arbete – det som ger riktning, glädje och mening i vardagen.

I denna internationella bästsäljare utforskar författarna hemligheterna bakom världens längst levande människor i en japansk by där invånarna lever långa, aktiva och meningsfulla liv. Genom inspirerande berättelser, forskning och praktiska insikter visar boken hur du kan upptäcka ditt eget ikigai och skapa ett liv fyllt av syfte, närvaro och välbefinnande.

I boken får du bland annat lära dig:

• Vad ikigai betyder och hur du hittar ditt eget
• Hur mening och livsglädje påverkar vårt välmående
• Varför många japaner fortsätter göra det de älskar hela livet
• Hur små dagliga vanor kan bidra till ett mer balanserat liv
• Hur du kan leva med större fokus, glädje och riktning

Ikigai är en inspirerande bok om personlig utveckling, livsfilosofi och konsten att leva ett långt och meningsfullt liv. Perfekt för dig som söker mer mening, motivation och balans i vardagen. En modern klassiker för alla som vill leva med större syfte, närvaro och livsglädje.

Produktinformation