Neti Pot Ceramic 150ml

En vacker och funktionell ritual för klarhet och rening. Denna keramiska Neti Pot används för jala neti – en uråldrig yogisk rengöringsövning som skjöljer näsan med varmt saltvatten. Praktiken är en del av shat kriyas, de sex klassiska yogiska reningsmetoderna, och är känd för att ge en känsla av lätthet och öppenhet i både kropp och sinne.

Användning

Fyll Neti Pot med kroppstempererat saltvatten (ca 0,9 % saltlösning). Luta huvudet lätt åt sidan och låt vattnet rinna genom ena näsborren och ut genom den andra. Upprepa på motsatt sida.