Stress & Anxiety Relief Breathing Necklace Black

Detta unisex andningshalsband är ett enkelt men kraftfullt verktyg för att hitta lugn i vardagen. Genom att förlänga din utandning till över 8 sekunder hjälper det dig att aktivera kroppens naturliga avslappningssystem, minska stressnivåerna och skapa balans i både kropp och sinne.

Att bära halsbandet gör det inte bara lättillgängligt när du behöver det – det påminner dig också om att ta medvetna andetag under dagen och kan bli en trygg följeslagare i dina andningsrutiner.

Fördelar:

• Stödjer återhämtning vid stress och oro

• Främjar bättre koncentration och mental skärpa

• Kan bidra till lägre blodtryck

• Hjälper till att förbättra sömnkvaliteten

När vi blir stressade eller ångestfyllda blir andningen ofta kort och ytlig, vilket förstärker kroppens stressrespons. Halsbandet är designat för att bryta detta mönster och guida dig tillbaka till lugn – helt naturligt.

Genom den förlängda utandningen sänks kortisolnivåerna, vilket gör att både spänningar och oro kan släppa taget. Effekten kan märkas redan efter några andetag.

Allt som krävs är att du andas ut genom halsbandet. Oavsett om du vill hantera en stressig situation direkt eller förebygga oro i längden, är det ett verktyg som påminner dig om att stanna upp och ta kontroll över din andning. Redan efter tre djupa utandningar känner många hur hjärtrytmen stabiliseras och lugnet sprider sig i kroppen.